Последнее

Программа по хоккею для дюсш


Программа по хоккею для дюсш


Программа по хоккею для дюсш

Программа для ДЮСШ, по хоккею составлена в соответствии с нормативными документами Министерства образования Российской Федерации. Хоккей: программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, Х68 специализированных детско-юношеских школ олимпийского. Дополнительная образовательная программа «Хоккей с шайбой» составлена для спортивно-оздоровительных групп, групп начальной подготовки. хоккейных команд ДЮСШ. Задачи подготовки юных хоккеистов. - реализация образовательной программы по подготовке спортивного резерва.


Программа по хоккею для дюсш

Учебно — тематический план подготовки. Организационно — методические указания. Хоккей — захватывающая, быстро развивающаяся и, прежде всего, веселая игра. Популярность хоккея выросла за последние годы, и многие дети проявляют интерес к различным видам этой игры. С первых занятий у занимающихся воспитывается самообладание, выдержка, умение владеть собой в изменяющихся условиях, преодоление страха, неуверенности в своих силах. Путь к достижению высоких спортивных результатов связан с преодолением огромных трудностей, отказом от вредных привычек курение, алкогольнесовместимых с укреплением Программа по хоккею для дюсш.

Обучение хоккею с шайбой лучше начинать с младшего школьного возраста, так как этот возраст является наиболее благоприятным для направленного роста подвижности во всех основных суставах. Целью данной программы является привитие интереса к занятиям спортом вообще и к хоккею в частности, формирование у детей здорового образа жизни и негативного отношения к вредным привычкам. Приобретение базовых умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств. Обучение по данной общеобразовательной программе делится на следующие этапы обучения: Программа предусматривает организацию и проведение учебно-тренировочных занятий по годовым учебным планам.

Для обеспечения круглогодичной работы в каникулярное время. Задачами для спортивно-оздоровительных групп являются: Задачами для групп начальной подготовки являются: Задачами для учебно-тренировочных групп годов обучения являются: Программа по хоккею для дюсш для групп спортивного совершенствования являются: Дошкольный и младший школьный возраст является наиболее благоприятным для развития физических способностей скоростные и координационные способности, способность длительно выполнять циклические действия в режимах умеренной и большой интенсивности.

Средний школьный возраст характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. В подростковом возрасте приобретает особую актуальность проблема индивидуального обучения в условиях коллективных форм воспитания. У детей среднего школьного возраста достаточно высокими темпами улучшаются отдельные координационные способности, силовые и скоростно-силовые способности; умеренно увеличиваются скоростные Программа по хоккею для дюсш и выносливость. Низкие темпы наблюдаются в развитии гибкости. В летнем возрасте юные хоккеисты достигают высокого уровня развития: На данном этапе наблюдается активизация полового интеллектуального созревания, повышаются способности для освоения сложных технико-тактических приемов игры.

Старший школьный возраст охватывает детей с 16 до 18 лет. У детей данного возраста повышается способность понимать структуру движений, точно воспроизводить и дифференцировать отдельные силовые, временные и пространственные движения, осуществлять двигательные действия в Программа по хоккею для дюсш. К годам наблюдается интенсивный рост, формируется скелетная мускулатура, повышаются двигательные способности, функциональные возможности для освоения высокого спортивного мастерства. Дети лет могут проявлять достаточно высокую волевую активность, например настойчивость в достижении поставленной цели, способность к терпению на фоне усталости и утомлению.

Совершенствование соревновательной деятельности Программа по хоккею для дюсш в учебных играх на двое ворот, спарринги, в товарищеских, контрольных, показательных играх официального календаря. Основными видами подготовки хоккеистов являются: Теоретическая подготовка обеспечивает осмысливание физического совершенствования, технико-тактических приемов игровых действий. Физическая подготовка решает вопросы двигательной деятельности. Технико-тактическая подготовка вооружает игроков индивидуальным мастерством, групповой и командной тактикой ведения игры.

Соревновательная подготовка является важным звеном в спортивном совершенствовании, также как и знания, умения, навыки, обретенные в ходе учебно-тренировочных занятий, проявляются в ходе игр; следовательно, основные требования и коррективы в содержании учебно-тренировочного процесса вносятся по результатам игровой деятельности. Возраст детей, режим занятий и сроки реализации образовательной программы.

Режимы учебно-тренировочной работы и требования по видам. Примерный возраст для зачисления. Выполнение нормативов по ОФП и СФП и ТТП игровой подготовки. К занятиям на этом этапе допускаются дети младшего возраста, Программа по хоккею для дюсш письменное разрешение врача. На этот этап зачисляются дети из общеобразовательных школ, желающие заниматься хоккеем имеющие письменное разрешение врача. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоровья, разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники и тактики хоккея, выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки таблица 4.

На этом этапе формируется группа занимающихся хоккеистов на конкурсной основе из здоровых детей, прошедших необходимую подготовку в течение 1 года и более и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке. На этот этап зачисляются хоккеисты, прошедшие подготовку в учебно-тренировочных группах, выполнившие соответствующие требования по спортивной подготовке и нормативы по ОФП и СФП. Таблица 3 Приемные нормативы для зачисления в группу начальной подготовки этапа.

Таблица 4 Приемные нормативы для зачисления в группу учебно-тренировочного этапа. Способы проверки ожидаемых результатов: Стабильность состава учащихся, посещаемость тренировочных занятий. Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств учащихся. Текущий контроль, промежуточная аттестация по общей физической подготовке. Программа по хоккею для дюсш освоения основ гигиены и самоконтроля. Мониторинг результатов обучения по дополнительной образовательной программе. Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности учащихся. Текущий контроль, промежуточная аттестация по общей, специальной физической подготовке, технико-тактической подготовке.


Программа по хоккею для дюсш


Теоретическая подготовка обеспечивает осмысливание физического совершенствования, технико-тактических приемов игровых действий. В соответствии с основной Программа по хоккею для дюсш этапов и стоящих перед ними задач осуществляется адекватный подбор средств, методов и режимов работы; определяются величины и направленность тренировочных и соревновательных нагрузок, и на этой основе производится рациональное построение учебно-тренировочного процесса в годичных и многолетних циклах. В летнем возрасте юные хоккеисты достигают высокого уровня развития: Задачей этого этапа является набор в первый год максимально большего количества юных хоккеистов и формирование у них стойкого интереса к занятиям хоккеем, а также всестороннее гармоничное развитие физических способностей и овладение основами техники и тактики хоккея, подготовка наиболее одаренных из них к переходу на этап начальной подготовки. У детей среднего школьного возраста достаточно высокими темпами улучшаются отдельные координационные способности, силовые и скоростно-силовые способности; умеренно увеличиваются скоростные способности и выносливость. Задачами для учебно-тренировочных групп годов обучения являются: Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств учащихся. Дальше включается Программа по хоккею для дюсш и техническая подготовка на льду с акцентом на обучение техники катания и развитие основных двигательных качеств. При составлении учебного плана следует исходить из специфики хоккея, возрастных особенностей юных хоккеистов, основополагающих положений теории и методики хоккея, а также с учетом модельных характеристик подготовленности хоккеистов высшей квалификации - как ориентиров, указывающих направление подготовки. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоровья, разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники и тактики хоккея, выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки. На этом этапе формируется группа учащихся из здоровых и практически здоровых детей, прошедших необходимую подготовку в течение 1 года и более и выполнивших Программа по хоккею для дюсш нормативы по общефизической и специальной подготовке. Особенность этого этапа - работа с неподготовленными детьми, с разным уровнем физического развития, поэтому распределение учебного материала в годичном цикле проводится по месячным и недельным циклам, не придерживаясь концепции периодизации. К занятиям на этом этапе допускаются дети, имеющие письменное разрешение врача-педиатра. В течение всего года проводится широкий круг средств и методов игровой подготовки, направленных на развитие игрового и оперативного мышления юных хоккеистов.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © forex-winner.ru